Çiğ badem, badem ağacının meyvesi olan bademin kabuğundan ayrılmış, işlenmemiş ve çiğ olarak tüketilen badem türüdür. Çiğ badem, protein, sağlıklı yağlar, lif, vitaminler ve mineraller açısından zengindir ve çeşitli sağlık yararlarına sahip olabilir.Çiğ badem, yüksek miktarda protein, lif ve sağlıkl..