Badem İthal Çiğ

Çiğ badem, badem ağacının meyvesi olan bademin kabuğundan ayrılmış, işlenmemiş ve çiğ olarak tüketilen badem türüdür. Çiğ badem, protein, sağlıklı yağlar, lif, vitaminler ve mineraller açısından zengindir ve çeşitli sağlık yararlarına sahip olabilir.

Çiğ badem, yüksek miktarda protein, lif ve sağlıklı yağlar içerir. Ayrıca, E vitamini, manganez, magnezyum, fosfor ve çinko gibi antioksidanlar da içerir. Bu besinler, kalp sağlığı, kemik sağlığı, bağışıklık sistemi fonksiyonu ve beyin fonksiyonu gibi birçok farklı sağlık yararına sahip olabilirler.

Çiğ badem, çiğ olarak tüketildiğinde en yüksek besin değerini korur. Çiğ bademler, atıştırmalık olarak doğrudan tüketilebilir veya salatalar, yoğurtlar, smoothieler ve diğer yemek tarifleri için kullanılabilir. Badem sütü, badem unu veya badem yağı gibi badem bazlı ürünler de yapmak mümkündür.